5 romantických receptov, ktorými môžeš prekvapiť svojho partnera/partnerku – na každú príležitosť

Už nehľadaj ďalej, dali sme dokopy naše obľúbené romantické recepty a dezerty, aby si si ty mohol/la už len vybrať. Mysleli sme na všetkých: milovníkov mäsa, vegánov aj milovníkov maškŕt.

Steak s gulášovou omáčkou a batátovými hranolkami

Božský steak s omáčkou pre zdravú večeru. Doplnený batátovými hranolkami, špenátom a cherry paradajkami.

Ingrediencie

  • 3 čajové lyžičky repkového oleja plus troška oleja na steaky
  • 250 g sladkých zemiakov, ošúpaných a nakrájaných na tenké plátky.
  • 1 lyžica lístkov čerstvého tymiánu
  • 2 malé cibule, nakrájané na polovice a následne na plátky
  • 1 zelená paprika zbavená semiačok a nakrájaná na kocky
  • 2 strúčiky cesnaku, nakrájané na plátky
  • 1 čajová lyžička údenej papriky
  • 85 g cherry paradajok prekrojených na polovicu
  • 1 polievková lyžica paradajkového pretlaku
  • 1 čajová lyžica vegety
  • 2 x 125 g filetový steak, potretý trochou repkového olejaú
  • 200 g baby špenátu pripraveného na panvici alebo v mikrovlnnej rúre.

Príprava

1. Krok

Rúru predhrejeme na 240 °C / 220 °C a na plech položíme mriežku. Sladké zemiaky a tymián premiešame v miske s 2 lyžičkami oleja, potom ich presypeme na mriežku a odložíme.

2. Krok

Na nepriľnavej panvici zohrejeme 1 lyžičku oleja, pridáme cibuľu. Panvicu prikryjeme a necháme 5 minút opekať. Odstránime veko a premiešame. Pridáme zelenú papriku a cesnak, panvicu prikryjeme a varíme ďalších 5 minút. Zemiaky vložíme do rúry na 15 minút.

3. Krok

Kým sa zemiaky opekajú, k zelenine pridáme údenú papriku, zalejeme 150 ml vody a vmiešame paradajky, paradajkový pretlak a vegetu. Prikryjeme a dusíme 10 minút.

4. Krok

Steaky opekáme na rozpálenej, nepriľnavej panvici 2-3 minúty podľa hrúbky, potom ich necháme 5 minút odpočívať. Gulášovú omáčku nalejeme lyžicou na taniere a pridáme steaky, pri steaky podávame prílohu.

Gnocchi cacio e pepe

Miska gnocchi s parmezánom a čiernym korením. Jednoduché, ale mimoriadne chutné – a čo je najlepšie, toto jedlo sa dá pripraviť len za sedem minút.

Ingrediencie

  • 300g gnocchi
  • 2 polievkové lyžice nesoleného masla
  • 60g na jemno nastrúhaného parmezánu
  • 2 čajové lyžice čierneho korenia
  • šalátové listy na servírovanie (voliteľné)

Príprava

1. Krok

Gnocchi uvaríme vo veľkej panvici v jemne osolenej vriacej vode, podľa návodu na obale. Prefiltrujme a odložme 200 ml vody z varenia.

2. Krok

Vo veľkej panvici zohrejme maslo. Pridajme gnocchi, syr, korenie a 150 ml vody na varenie. Mierne zvýšme teplotu a intenzívne miešajme, kým sa maslo nerozpustí a halušky nie sú dobre obalené. V prípade potreby dolejme viac z odstavenej vody. Dochutíme soľou podľa chuti. Hotové halušky podávame s čerstvým šalátom.

 

Rizoto s paradajkami a mascarpone

Chutné rizoto s paradajkami a mascarpone, ideálne ako valentínske menu alebo na špeciálnu večeru počas týždňa

Ingrediencie

  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 cibuľa, nakrájaná na veľmi jemno
  • 1 veľký strúčik cesnaku, rozdrvený
  • 175 g ryže na rizoto
  • 400 g konzervovaných paradajok
  • 600 ml vody s bujónom (môže byť mäsová alebo zeleninová)
  • 30 g nastrúhaného parmezánu
  • 30 g mascarpone
  • ½ malého zväzku bazalky, nasekanej na jemno

Príprava

1. Krok

Vo veľkej panvici zohrejme olej. Pridajme cibuľu so štipkou soli a smažme 10 minút, alebo kým nebude mäkká a priesvitná, potom pridajme cesnak a restujeme ďalšiu 1 minútu. Vmiešame ryžu a povarme 2 minúty.

2. Krok

Prihodíme paradajky a privedieme do varu. Pridáme polovicu vývaru. Varíme a miešame, kým sa nevstrebe. Pridávajme zvyšnú šťavu po lyžičkách a za stáleho miešania varme cca. 20 minút.

3. Krok

Vmiešame parmezán, mascarpone a bazalku a dochutíme podľa chuti.

Ľahké lekvárové mini koláčiky

Upeč si naše obľúbené mini tortičky s džemom, zaručene sa hneď zaradia medzi vaše obľúbené dezerty – navyše sú hotové za menej ako pol hodiny, ak použiješ balené cesto.

Ingrediencie

  • 250 g hladkej múky, plus navyše na pracovnú dosku
  • 125 g masla, vychladeného a nakrájaného na kocky, plus navyše na vymastenie plechu
  • 1 stredné vajce
  • 1 vanilkový struk z ktorého vyberieme semienka (voliteľné, možno nahradiť 1 čajovou lyžičkou arómy)
  • 100 g lekváru, ovocného želé alebo džemu podľa chuti

Príprava

1. Krok

Múku, maslo a štipku soli dáme do misky a spracujeme končekmi prstov (alebo tieto suroviny rozpracujeme v kuchynskom robote, ak ho máme). Keď je zmes ako čerstvá strúhanka, vmiešame vajcia a vanilkové semienka, ak ich používate. Pridáme 1 polievkovú lyžicu studenej vody, potom začíname rukami miesiť cesto do jedného – snažte sa nemiesiť príliš. Pridajte 1 polievkovú lyžicu vody, ak sa nespojí, ale snažte sa nepridávať viac. Zabalíme do fólie a dáme na 30 minút do chladničky.

2. Krok

Elektrickú rúru predhrejeme na 200 stupňov, plynovú rúru na 180 stupňov. Formičky plechu na muffiny vymastíme maslom, pracovnú plochu posypeme múkou. Cesto rozbalíme a rozvaľkáme, natiahneme na cca. hrúbku prstov a vykrajujeme kruhy, ktoré pasujú do formičiek plechu. Do každého kruhu dáme 1-2 čajové lyžičky plnky. Ak chcete, vykrajujte z cesta malé srdiečka (ideálne na Valentína) a položte na vrch.

3. Krok

Pečieme 15-18 minút alebo do zlatista, kým plnka začne trochu bublať. Nechajme formu niekoľko minút vychladnúť a potom ju opatrne presuňme na mriežku, aby úplne vychladla.

Torta s tekutou čokoládou a granátovým jablkom

Toto bohaté piškótové cesto z tmavej čokolády môže byť skvelou alternatívou akéhokoľvek koláča, okrem toho je veľmi nápadným dezertom.

Ingrediencie

  • 225 g nesoleného masla, plus extra na vymastenie
  • 250 g horkej čokolády (70 % kakao) nalámanej na štvorčeky
  • 5 veľkých vajec
  • 225 g ľahkého hnedého cukru, z ktorého prstami odstránime hrudky.
  • 85 g mletých mandlí
  • 50 g hladkej múky plus ešte
  • 1 polievková lyžica múky

K poleve

  • 150 ml smotany na šľahanie
  • 100 g tmavej čokolády (70 % kakaa), nahrubo nastrúhanej
  • 1 polievková lyžica preosiateho práškového cukru
  • hrsť granátového jablka

Príprava

1. Krok

Tortovú formu s priemerom 23 cm bohato vymastíme a dno vystelieme papierom na pečenie. Rúru predhrejeme na 180C / 160C (elektrická rúra/plynová rúra). Maslo a čokoládu dáme do strednej misky a pomaly roztopíme, buď nad horúcou vodou, alebo v mikrovlnke. Miešajme do hladka a odstavme.

2. Krok

Vajíčka rozbijeme do veľkej misy, pridáme cukor a ručným šľahačom šľaháme 5-8 minút do zhustnutia peny a zdvojnásobenia objemu. Čokoládovú zmes po troškách nalejme do misky a veľmi opatrne ju jemne zapracujeme do cesta, pričom dávajme pozor, aby sa stratili bublinky v ceste. Pomaly nalejeme cesto do formy. Pečieme na strednej priečke 30-35 minút, alebo kým koláč nevykysne. Koláč vychladíme vo forme na mriežke. Koláč môže trochu klesnúť a popraskať, čo ale nie je problém.

3. Krok

Pre polevu privedieme smotanu do varu. Čokoládu dáme do misky s práškovým cukrom a zalejeme horúcou smotanou. Necháme niekoľko minút postáť, miešame do hladka, potom necháme 10 minút vychladnúť a zhustnúť. Tortu opatrne vyberieme z formy na tanier, potom na ňu natrieme polevu a necháme ju stiecť. Necháme niekoľko minút stuhnúť, potom posypeme semienkami z granátového jablka a dáme na pár hodín do chladničky alebo ihneď podávame.

5 netradičných dôvodov, prečo by si mal/a kúpiť práve TOTO tento darček

Hľadáš darček, ktorý je trochu …. netradičný? Aký tvoj partner ešte nedostal?

Predstavujeme Ti tento zoznam, 100 jedinečných a vzrušujúcich nápadov na randenie vo forme plagátu, v štýle stieracieho bucket listu! Ponor sa do možností, ktoré ponúka stovka malých, ale vzrušujúcich ilustrácií: zimné dobrodružstvá, letné dobrodružstvá, v interiéry alebo exteriéry! Zostáva už len jedna otázka: ako rýchlo budete mať za sebou všetkých 100 tipov na rande vyskúšaných.

Tento plagát je skutočným, neprehliadnuteľným spoločníkom: inšpiruje vás k cestovaniu, zdieľaniu zážitkov, k spontánnosti vás aj vášho partnera, oživí váš vzťah. Každý deň sa na teba pozerá zo steny s novými vzrušujúcimi dobrodružstvami a príjemnými spomienkami. Povzbudzuje vás, aby ste sa vydali na ďalšiu cestu. Aj 100 x krát.

1️⃣ Love List je interaktívny

V plagáte je ukrytých 100 jedinečných nápadov a tipov na randenie, ktoré Tebe aj tvojej drahej polovičke ukážu rôzne miesta a aktivity pre každú sezónu. Dajte si plagát na stenu, spoločne ho stierajte a užívajte si pohľad a spomienky na momenty, ktoré spoločne nadobúdate.

2️⃣ Výnimočné nápady na rande z Love Listu

Ponor sa do hviezdnych nocí, spoločných zážitkov, túlení a oddaj sa spomínaniu! Ak ťa tento interaktívny stierací plagát neprinúti ísť na to najúžasnejšie, najvzrušujúcejšie a najzábavnejšie rande, tak potom už nič.

3️⃣ S Love Listom to môžeš povedať naozaj zo srdca

Tento plagát je skutočným, neprehliadnuteľným spoločníkom lásky: inšpiruje Teba aj tvoju drahú polovičku k cestovaniu, zdieľaniu zážitkov, k spontánnosti, k oživeniu vzťahu. Každý deň sa na Teba pozerá z tvojej steny s novým vzrušujúcim zážitkom a príjemnými spomienkami. Povzbudí Ťa, aby ste sa vydali na ďalšiu cestu. Aj 100-krát.

4️⃣ Love List ako darček

Krásne zabalené, pripravené na darovanie! Je vyrobený pomocou najnovších tlačových technológií, z najkvalitnejších materiálov. Toto nie je len plagát a darček. Je to aj čiastočne bucket list. Čiastočne denník. Čiastočne dekorácia. Je to súčasť vášho spoločného života.

5️⃣ Love List myslí naozaj na každého

Či už ste hetero pár alebo pár rovnakého pohlavia, Love List odporúčame každému! Všetky nápady na zoznamovanie a situácie sú navrhnuté tak, aby sa páčili každému!

9 znakov toho, že žiješ v zdravom vzťahu

Čo presne robí vzťah zdravým?

„Skvelý vzťah je vlastne „bezpečné miesto“, kde sa obaja ľudia milujú a rešpektujú toho druhého,“ hovorí Jennifer Howellés, vzťahová koučka. Môžete v ňom komunikovať svoje túžby, potreby, limity a počúvať toho druhého.

[:sk]fight[:]

Je dôležité sa o zdravý vzťah starať, pretože opak – toxický vzťah – ovplyvňuje kvalitu vášho života tým, že zvyšuje depresiu a úzkosť, ovplyvňuje spánok nesprávnym smerom, vytvára nezdravé návyky a dokonca ovplyvňuje zdravie srdca, povedala svoj názor sexuálna psychoterapeutka Jo Rapini.

Je dôležité sa o zdravý vzťah starať, pretože opak – toxický vzťah – ovplyvňuje kvalitu vášho života tým, že zvyšuje depresiu a úzkosť, ovplyvňuje spánok nesprávnym smerom, vytvára nezdravé návyky a dokonca ovplyvňuje zdravie srdca, povedala svoj názor sexuálna psychoterapeutka Jo Rapini.

Podľa štúdie Personality and Social Psychology Bulletin, vydanej v auguste 2019 je kvalitný romantický vzťah spojený s väčším blahobytom. Štúdia však zistila aj to, že byť napríklad single malo na niekoho blaho oveľa lepší vplyv, ako žiť v menej šťastnom vzťahu.
Navyše veľa párov ani nevie, že žijú v nezdravom vzťahu, najmä ak vyrastali v domácnosti, kde to bolo štandardom. Preto je ešte dôležitejšie včas rozpoznať, ak sa vyskytne problém.

Tu je 9 znakov toho, že ty a tvoj partner/ka žijete v zdravom vzťahu:

1️⃣ Strany a príbehy v knižke Love Note

Nášmu umelcovi trvalo stovky hodín, kým vytvoril viac ako 100 ručne kreslených scén. Ponor sa aj Ty do hviezdnych nocí, spoločných zážitkov, túlení a oddaj sa spomínaniu!

2️⃣ S knižkou Love Note to môžeš vyrozprávať naozaj zo srdca

Základné texty alebo zamilovaný odkaz, ktorý napíšeš Ty, vytlačíme na strany presne tak, ako si ich napíšeš, samozrejme si za to neúčtujeme extra poplatok. Láskavá malá pozornosť, vďaka ktorej bude tvoj darček ešte jedinečnejší.

[:sk]trust[:]

3️⃣ Love Note ako darček

Vieš, že Love Note si môžeš objednať aj v darčekovom balení? Aj mimo sviatočného obdobia je každá 3. kniha objednaná v darčekovom balení.

4️⃣ Love Note myslí na každého

Či už ste hetero pár, alebo pár rovnakého pohlavia, každého radi vítame na stranách Love Note! Všetky naše postavy a príbehy sme navrhli tak, aby sa páčili každému.

[:sk]3[:]

5️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu

Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?

6️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu

Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?

7️⃣ S knižkou Love Note to môžeš vyrozprávať naozaj zo srdca

Základné texty alebo zamilovaný odkaz, ktorý napíšeš Ty, vytlačíme na strany presne tak, ako si ich napíšeš, samozrejme si za to neúčtujeme extra poplatok. Láskavá malá pozornosť, vďaka ktorej bude tvoj darček ešte jedinečnejší.

8️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu

Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?

9️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu

Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?

Zdroj: https://www.everydayhealth.com/sexual-health/signs-youre-healthy-relationship/

7 netradičných dôvodov, prečo by si mal/a kúpiť práve TOTO tento darček

Hľadáš darček, ktorý je tak trochu iný ….. netradičný?

Aký tvoj partner ešte určite nedostal? Predstavujeme Ti Love Note, personalizovanú knižku lásky pre páry: príbeh o vás dvoch. Stačí pomenovať postavy a môže nasledovať vytváranie príbehu! Ponor sa do možností, kde máš viac ako sto ilustrovaných strán, zaži dobrodružstvo vo svete 2D figúrok. Zostáva len jediná otázka: ako presne dokážeš vyrozprávať váš spoločný príbeh.

Chceš vyjadriť svoju lásku výnimočnej osobe, na ktorej Ti záleží? Vďaka knižke Love Note® je to veľmi jednoduché a zábavné! Každá z našich kníh je jedinečnou zbierkou všetkých maličkostí, ktoré vyjadrujú vďaku osobe, vďaka ktorej je deň vždy krajším. Prispôsob si knižku podľa svojich predstáv, ako len chceš.

1️⃣ Personalizovaná knižka Love Note

Existuje viac ako 990 rôznych kombinácií, ktoré môžeš využiť, takže každá dvojica sa môže vidieť na stránkach ich vlastnej knižky. Vrátane veku, účesu, doplnkov a aj takých detailov, ako sú okuliare alebo brada.

[:sk]selfie[:]

2️⃣ Druhy obalov knižiek Love Note

Vybrať si ten správny obal je ťažké rozhodnutie, no u nás si vyberáš až z 49 obalov. Obal môžeš urobiť ešte osobnejším tak, že si upravíš aj text na obale. Každú knihu tlačíme jednotlivo v jedinom vydaní na náš exkluzívny papier prémiovej kvality. Môžeš si dokonca vybrať, či chceš knihu s tvrdým alebo mäkkým obalom!

3️⃣ Strany a príbehy v knižke Love Note

Nášmu umelcovi trvalo stovky hodín, kým vytvoril viac ako 100 ručne kreslených scén. Ponor sa aj Ty do hviezdnych nocí, spoločných zážitkov, túlení a oddaj sa spomínaniu!

4️⃣ S knižkou Love Note to môžeš vyrozprávať naozaj zo srdca

Základné texty alebo zamilovaný odkaz, ktorý napíšeš Ty, vytlačíme na strany presne tak, ako si ich napíšeš, samozrejme si za to neúčtujeme extra poplatok. Láskavá malá pozornosť, vďaka ktorej bude tvoj darček ešte jedinečnejší.

5️⃣ Love Note ako darček

Vieš, že Love Note si môžeš objednať aj v darčekovom balení? Aj mimo sviatočného obdobia je každá 3. kniha objednaná v darčekovom balení.

[:sk]selfie[:]

6️⃣ Love Note myslí na každého

Či už ste hetero pár, alebo pár rovnakého pohlavia, každého radi vítame na stranách Love Note! Všetky naše postavy a príbehy sme navrhli tak, aby sa páčili každému.

7️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu

Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?