Čo presne robí vzťah zdravým?
„Skvelý vzťah je vlastne „bezpečné miesto“, kde sa obaja ľudia milujú a rešpektujú toho druhého,“ hovorí Jennifer Howellés, vzťahová koučka. Môžete v ňom komunikovať svoje túžby, potreby, limity a počúvať toho druhého.
![fight [:sk]fight[:]](https://lovenote.sk/wp-content/uploads/2022/02/fight.png)
Je dôležité sa o zdravý vzťah starať, pretože opak – toxický vzťah – ovplyvňuje kvalitu vášho života tým, že zvyšuje depresiu a úzkosť, ovplyvňuje spánok nesprávnym smerom, vytvára nezdravé návyky a dokonca ovplyvňuje zdravie srdca, povedala svoj názor sexuálna psychoterapeutka Jo Rapini.
Je dôležité sa o zdravý vzťah starať, pretože opak – toxický vzťah – ovplyvňuje kvalitu vášho života tým, že zvyšuje depresiu a úzkosť, ovplyvňuje spánok nesprávnym smerom, vytvára nezdravé návyky a dokonca ovplyvňuje zdravie srdca, povedala svoj názor sexuálna psychoterapeutka Jo Rapini.
Podľa štúdie Personality and Social Psychology Bulletin, vydanej v auguste 2019 je kvalitný romantický vzťah spojený s väčším blahobytom. Štúdia však zistila aj to, že byť napríklad single malo na niekoho blaho oveľa lepší vplyv, ako žiť v menej šťastnom vzťahu.
Navyše veľa párov ani nevie, že žijú v nezdravom vzťahu, najmä ak vyrastali v domácnosti, kde to bolo štandardom. Preto je ešte dôležitejšie včas rozpoznať, ak sa vyskytne problém.
Tu je 9 znakov toho, že ty a tvoj partner/ka žijete v zdravom vzťahu:
1️⃣ Strany a príbehy v knižke Love Note
Nášmu umelcovi trvalo stovky hodín, kým vytvoril viac ako 100 ručne kreslených scén. Ponor sa aj Ty do hviezdnych nocí, spoločných zážitkov, túlení a oddaj sa spomínaniu!
2️⃣ S knižkou Love Note to môžeš vyrozprávať naozaj zo srdca
Základné texty alebo zamilovaný odkaz, ktorý napíšeš Ty, vytlačíme na strany presne tak, ako si ich napíšeš, samozrejme si za to neúčtujeme extra poplatok. Láskavá malá pozornosť, vďaka ktorej bude tvoj darček ešte jedinečnejší.
![trust [:sk]trust[:]](https://lovenote.sk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/trust-pl33hir0fxhm6h3cbmc3fn7o1abpgq4qmtrr9hhvzg.png)
3️⃣ Love Note ako darček
Vieš, že Love Note si môžeš objednať aj v darčekovom balení? Aj mimo sviatočného obdobia je každá 3. kniha objednaná v darčekovom balení.
4️⃣ Love Note myslí na každého
Či už ste hetero pár, alebo pár rovnakého pohlavia, každého radi vítame na stranách Love Note! Všetky naše postavy a príbehy sme navrhli tak, aby sa páčili každému.
![3 [:sk]3[:]](https://lovenote.sk/wp-content/uploads/2022/02/3.png)
5️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu
Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?
6️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu
Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?
7️⃣ S knižkou Love Note to môžeš vyrozprávať naozaj zo srdca
Základné texty alebo zamilovaný odkaz, ktorý napíšeš Ty, vytlačíme na strany presne tak, ako si ich napíšeš, samozrejme si za to neúčtujeme extra poplatok. Láskavá malá pozornosť, vďaka ktorej bude tvoj darček ešte jedinečnejší.
8️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu
Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?

9️⃣ S Love Note sa premeníte na 2D postavičky vášho spoločného príbehu
Sledujte, ako sa meníte na ikonický pár, o ktorom vyšla aj knižka! Existuje krajší spôsob vyznania lásky?
Zdroj: https://www.everydayhealth.com/sexual-health/signs-youre-healthy-relationship/